Фигура как у модели всего за три дня

Три дня полуголодного существования, и эффект физического очищения - так же, как и духовного катарсиса - достигнут. Вместо утраченного веса приходят блеск в глазах и легкость в мыслях. К сожалению, людям с нарушениями со стороны эндокринных и пищеварительных органов модельная диета противопоказана.

День первый

Завтрак: 100 г отварной нежирной курятины, два яйца (сваренных вкрутую), чашка салата из свежей капусты.

Второй завтрак: два яблока.

Обед: 400 г отварной постной говядины с хреном. Большая чашка салата из квашеной капусты с лимонным соком и растительным маслом.

Полдник: два яблока.

Ужин: такой же.

День второй

Завтрак: два яблока.

Второй завтрак: такой же.

Обед: большая чашка салата (как в 1-й день).

Полдник: два яблока.

Ужин: такой же.

День третий

Завтрак: такой же, как обед во второй день.

2-й завтрак: два яблока.

Обед: такой же, как в первый день.

Полдник: два яблока.

Ужин: такой же.

"Теленеделя"