← Все диеты

Диета для талии

Если цель – сделать талию стройнее, придется отказаться от шоколада, сахара, мучных изделий и алкоголя. Не забывайте про занятия спортом.

Примерное меню на день.

Завтрак.

Вареное яйцо, гренка, тонко смазанная маслом, стакан кефира.

Обед.

Нежирное мясо, овощной салат, заправленный лимонным соком.

Полдник.

Чай без сахара, гренка, поджаренная без масла.

Ужин.

Салат с холодным мясом, кусок хлеба.

Источник: http://dieta.ru/

← Все диеты

Правовая информация Написать нам письмо Партнеры	Сделано в IQ media

LUX1.ru

Внимание! Если Вам нет 18 лет, просим немедленно покинуть наш ресурс. 18+
Информация на данном сайте не должна использоваться для самостоятельной диагностики и лечения и не может быть заменой очной консультации врача.

Дизайн, верстка, программный код, контент, слоган, логотип сайта и т.п. охраняются Законом Российской Федерации «ОБ АВТОРСКОМ ПРАВЕ И СМЕЖНЫХ ПРАВАХ». Запрещено любое обнародование, опубликование, передача в эфир, публичный показ, воспроизведение (полностью или частичное) и пр. без официального письменного разрешения.

Наши информационные партнеры: